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+ de 12 anos de formação

Cuidando da sua saúde emocional com acolhimento e ciência

Atendimento psicológico online e presencial, fundamentado na Psicologia Baseada em Evidências e na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para promover autoconhecimento, equilíbrio e transformação real.

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CRP 06/110055

Psicóloga Poliana Cordeiro

Psicologia
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CRP 06/110055

Psicóloga Poliana Cordeiro

Sobre Mim

Com mais de 12 anos de experiência em psicologia, venho construindo uma trajetória dedicada ao cuidado humano, à escuta qualificada e ao compromisso com transformações reais.

Acredito na potência da psicologia baseada em evidências, que une técnica, ética e acolhimento para promover mudanças profundas e sustentáveis na vida das pessoas.

Ao longo dessa jornada, tive o privilégio de acompanhar histórias de superação, autoconhecimento e reconstrução emocional. Ver cada paciente resgatar sua essência, reencontrar o sentido da vida e criar novos caminhos é o que renova diariamente meu propósito.

Ser psicóloga vai além de uma profissão: é estar presente como apoio, inspiração e segurança na caminhada de quem busca viver com mais equilíbrio, consciência e amor próprio.

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Graduação/Formações

  • Graduada em Psicologia
  • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
  • Formação em Psicopatologia e Psicologia Hospitalar

SOBRE A

Psicoterapia

A psicoterapia é um espaço seguro de escuta, acolhimento e reflexão. Um processo que ajuda a compreender pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo autoconhecimento e construindo caminhos mais saudáveis para lidar com os desafios da vida.

Transtornos Específicos

  • Transtornos de Ansiedade
  • Transtorno Depressivo
  • Transtornos de Personalidade
  • Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
  • Transtornos Alimentares
  • Transtorno do Estresse Pós-Traumático (TEPT)
  • Transtornos Transtorno Bipolar
  • Fobia específica
  • Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
  • Dentre outros

Outras Demandas

  • Dificuldades nos Relacionamentos
  • Baixa Autoestima e Autocrítica Excessiva
  • Burnout e Exaustão Emocional
  • Inabilidades Sociais e Dificuldades de Interação
  • Comunicação Ineficaz
  • Comer Emocional e Relação Disfuncional com a Comida
  • Dentre outros

Minhas Abordagens

Minha atuação é fundamentada na Psicologia Baseada em Evidências, com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Uma abordagem prática e eficaz, que utiliza técnicas comprovadas cientificamente para promover mudanças reais na forma de pensar, sentir e agir.

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ARRASTE PARA O LADO

Transtorno de Ansiedade

O Transtorno de Ansiedade pode se manifestar através de preocupações excessivas, dificuldade de concentração, alterações no sono, sensação de falta de ar, palpitações e até crises de pânico. Esse sofrimento não é “frescura” nem “exagero”: ele tem base biológica, psicológica e ambiental.

A psicoterapia baseada em evidências, ajuda a identificar os gatilhos, reestruturar pensamentos disfuncionais e desenvolver estratégias para lidar melhor com as emoções e situações de estresse. O objetivo não é “eliminar” a ansiedade, mas aprender a regulá-la para retomar a qualidade de vida.

Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)

O TPB é um transtorno que envolve uma grande intensidade emocional e dificuldade em regular sentimentos e relacionamentos. Pessoas com esse quadro podem vivenciar oscilações de humor, medo intenso de abandono, impulsividade, crises de raiva, vazio interno e relacionamentos instáveis.

A psicoterapia tem eficácia comprovada na redução de sintomas, no fortalecimento das habilidades de regulação emocional e na melhora da autoestima e dos vínculos interpessoais.

Notícas Recentes

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Atendimento

Como funcionam as minhas sessões?

Atendimento Particular

  • Atendimento individual para adultos (a partir dos 18 anos)
  • De forma semanal
  • 50 minutos por sessão

Modalidade de Atendimento

Os atendimentos podem ser realizados online ou presencialmente, oferecendo flexibilidade para que você escolha a forma que melhor se adapta à sua rotina.


FAQ

Perguntas frequentes

Como funciona a primeira sessão?

A primeira sessão é um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode compartilhar livremente o que sente e o que te motivou a buscar terapia. Também explico como será o processo terapêutico e, juntos, alinhamos a melhor forma de dar continuidade ao atendimento.

Não. A duração varia de acordo com a sua demanda e seus objetivos. Algumas pessoas buscam um acompanhamento mais breve, enquanto outras preferem um processo contínuo. Avaliamos juntos, ao longo das sessões, o seu progresso e necessidades.

Ofereço atendimentos online, presenciais ou híbridos, conforme sua preferência. As sessões online acontecem por vídeo chamada, com total segurança e sigilo, garantindo praticidade e conforto.

Sim. Estudos comprovam a eficácia da psicoterapia online quando realizada com um profissional qualificado. Muitas pessoas se adaptam bem e até consideram esse formato mais prático e acessível.

Cada sessão tem duração média de 50 minutos e costuma acontecer semanalmente. No primeiro encontro, conversamos sobre suas queixas, objetivos e expectativas. A partir disso, construímos juntos um percurso terapêutico respeitando seu ritmo e suas necessidades.

Atualmente não atendo diretamente por convênios. Porém, forneço recibos com todas as informações necessárias (CRP, CPF/CNPJ e dados da sessão) para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, caso essa opção esteja disponível.

Depoimentos

Histórias Transformadas

Leia relatos de alguns dos meus pacientes.

Avaliação 5.0 dos meus pacientes

Você é maravilhosa, Poli. Sou muito grata em ter você na minha vida. Me estendeu a mão, fez curativos na minha dor, me ajudou a superar minha criança e agora está me ajudando a quebrar barreiras que eu nem tinha reparado que estavam ali. Só tenho a agradecer a Deus pela sua vida e por ter colocado você no ano que eu escolhi para recalcular as minhas rotas.Você é demais!!!
Paciente M. A.
Excelente profissional que me orientou a resolver um conflito desde a infância que eu poderia ter carregado o resto de minha vida.
Paciente B. P.
Aiii que saudades gratidão sempre por ter me ajudado ser uma pessoa melhor, mais leve e alegre. Muito obg.
Paciente J. A.
Me emociono quando olho para milha filha hoje e vejo ela sorrindo novamente é tão gratificante.
Paciente R.C.
Você é demais! Obrigada por tanto que faz por cada um de nós. Sou grata por toda evolução que tive até hoje e de forma alguma conseguiria tudo o que consegui sozinha, você é a melhor!
Paciente B. K.
Essa é minha psicóloga! Que orgulho de você!!!
Paciente R.B.
Obrigada por EXISTIR!! Que todos tenham a sorte grande de ter uma Poliana na vida. Amo vc GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO!
Paciente D. M.
Mais que uma profissional , um anjo em nossas vidas.
Paciente L. J.
Faz muita diferença mesmo, com o passar do tempo que você vê que suas atitudes mudam graças a terapia, e você começa a viver bem mais leve.Amo minha psicóloga.
Paciente C. D.
Excelente Profissional Muito obrigado pelo seu trabalho e sua dedicação Poliana.
Paciente S. M.
Profissional maravilhosa, impecável.
Paciente R. T
Muito linda, e uma profissional que confio muito, sempre preparada a te ajudar!
Paciente C. D.
vc é a melhor psicóloga. Sem comentários para agradecer por tudo.
Paciente J. F
Parabéns poli pela sua profissão, que vc exercer muito bem. Obrigado por tanto, por toda ajuda, toda paciência, obrigado por cada ensinamento, por cada conversa, que Deus abençoe seus caminhos sempre. Obrigado por tudo,por confiar em mim sempre.
Paciente J. F
Muito obrigada Poli,devo muito a você, agradeço pelos seus ensinamentos! Já evoluí bastante,mas quero,e vou continuar evoluindo cada vez mais!
Paciente M. L

Vamos conversar?

Se você sente que precisa de um espaço de acolhimento e escuta segura, a terapia pode ser um caminho transformador.

Agende sua sessão e dê o primeiro passo no seu processo de cuidado e autoconhecimento.

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